SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • "Może niektórzy nie wiedzą pracuje na kopalni tam są całkiem inne warunki niż gdzie indziej więc dlatego gainer a nie co innego bo co innego to szczury Ci szybko wpier... jak nie zjesz z rana" z tymi szczurami to ty mówiłeś serio?:D łapy wydają się większe niż 40cm. POWODZENIA!

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 21:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokushin?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z wyjątkiem kolan. Ceniona jest w tym stylu twardość, siła fizyczna jak i technika. Słyniemy z tego, że możemy przyjąć więcej niż inni na nogi, czy korpus (of kors pomijając inne, też zaawansowane w tym kierunku systemy). Jak na ulicy? Osobiście uważam, że lepsze niż TKD. Od Aikido NA PEWNO lepsze Judoka natomiast poskłada Kyokushinowca. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 19364 Data: 2003-06-19 00:54:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KSW na PGE Narodowym - 27 maja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] prawem, liczę, że Mańkowski i Gamrot będą chcieli się sprawdzić w UFC i nie będzie na kim zrobić gal. no jak pojawia się wywiad na YT przez sportywalki czy tam bokserorg czy inne to warto posłuchać każdego. A co do tego co dalej napisałeś : pełna zgoda. Skoro już dają takie walki, to każdy kolejny bodziec musi być mocniejszy by zaspokoić [...]

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-27 10:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogranicz pieczywo - zamień na inne złożone ww. Miód w takiej ilości? Miód jest ok dla osoby zdrowej, nie mającej problemów z gospodarką hormonalną i w małych ilościach a u Ciebie 50g, jeszcze na wieczór. Nabiał naprawdę nie jest najlepszym źródłem białka (tak... ten mit o dłużej wchłanialnym białku jak kazeina z twarogu na noc). Im szybciej [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8549 Data: 2015-01-13 19:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, pomoc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + jakies warzywka teraz idzie pora na trening odrazu po treningu wcinam banana II obiad(po treningu): ryz bialy 100g cyc 50g dzemik 20g / wywal dzem i nigdy wiecej w inne dni to samo co wyzej lub kluchy z serem mmm :) / kur... wywal to makaron bez jajezny 100g / ryz ser bialy chudy 50g + 10g oliwy na patelnie z cebulka dla smaku / na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2006-11-18 19:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nieodlaczna czesc mojej diety. Codziennie mam albo jedno piwko albo jeden kieliszek wina. Badania pokazuje, ze piwo nawodni Ciebie lepiej niz woda, poza tym ma witaminy i inne wazne substancje!! O to link do artykulu: http://www.washingtontimes.com/news/2013/feb/10/scientists-suggest-beer-after-workout/ [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7526 Data: 2016-04-10 01:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Maksymalnie wydłużony czas na rozwój masy, to nie jest debiutant więc wie jak się odwodnić itp. Więc 'nie traci czasu' na inne konkursy skoro i tak ma kwalifikację. Wszystko fajnie gdyby tą dodatkową masę ci zawodnicy potem pokazywali, a zazwyczaj wychodzą w gorszej formie niż przed przerwą od startów ...

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-28 19:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie cioci Saeoh,

    Post
    Ladies SFD

    [...] :-> Odżywki na razie Ci nie trzeba. A tania wcale nie jest. Taniej wyjdzie jak zainwestujesz choćby w podroby. Nie jedz non stop piersi z kurczaka. Powinnaś jeść też inne mięsa i w ogóle czerpać makroskładniki z różnych źródeł. Żadnej monodiety, czy to jogurcikowej, czy w jakimkolwiek innym wydaniu. Przejrzyj temat z przepisami ladies, [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8266 Data: 2013-10-31 22:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo i kreatyna

    Post
    Sztuki Walki

    Ja bym zrobił jakąs izolacje - czyli wytrzymałościowy w inne dni niż trening judo, ale skoro masz 3 treningi w tyg. i chcesz dorzucic dodatkowy, to musisz miec tez czas na regeneracje, wiec taka "dobitka" po treningu by była nawet ok chyba. Korekty się nie ruszam, bo sie nie zagłebiałem szczerze pisząc, bo juz z grubsza widze, ze ja mam [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2008-04-16 16:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TRENING WYBRAĆ ??

    Post
    Trening w domu

    [...] nie nadaja i sa mocno przereklamowane. ALe jak cie stac? nie tykac: *HMB - neiktorzy mowia ze dziala.... placebo tez dziala. A nawet jak to policz cena/efekt i wez TAB albo inne cos tam *fitosterole - suxxxxxx * wszelkie nowosci- nie tykac supli ktore nie sa na rynku dluzej niz 6-12 miesiecy? Czemu chocby swietny sklad horse power! i cos ie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6656 Data: 2006-06-08 00:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czaj_nik walczy dalej

    Post
    Ladies SFD

    [...] stawy) MISKA WARZYWA: kalafior /SFD/Images/2015/7/25/ec2f1f5a8f604d91bbc018b2483e96ce.jpg + cydr 0,3l - chciałam spróbować co to jest :) Nie wiem jak z tą szynką. Wszędzie inne wartości :-? Boli mnie nadgarstek. Kiedy opieram się na dłoni a przedramię jest pod kątek prostym. Miałam ten problem od dziecka przez kilkanaście lat lu więcej. Przez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2015-07-25 11:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SzaroUek- redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masz 70, spróbuj za tydzień dac te 90-100g mięso najlepsze źródło pełnowartościowego białka można nie lubic mięsa - ale niestety w tym sporcie jeść trzeba próbowałeś coś innego niż pierś z kurczaka? np. upiec kilogram schabu czy karkówki i na zimno zjeść nawet? czy na chlebie a'la kanapka do tego ser żółty,majonez i warzywa - i zaraz [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9287 Data: 2014-07-13 20:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie wolno startować, promować, udzielać swojego wizerunku, komentować, udzielać wywiadów ani w jakikolwiek inny sposób brać udziału w imprezach organizowanych przez inne organizacje niż PZKFiTS. „ Świetne he he he he kto te Uchwały produkuje? Jednak sprawa zawodnika Brzóski poruszyła mnie. Decyzja podjęta w sprawie zakazu [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 08:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miksy dwudziestu rodzajów kreatyny); -BCAA i EAA (EAA – to wybrane najważniejsze aminokwasy), -Efedryna/kofeina (efedryna jest obecnie zakazana w USA i krajach UE) -niektóre inne suplementy/odżywki np. białka serwatkowe i inne A wiec z tego co tu pisze BCAA dziala. Jezeli mowisz ze nie, to tylko sie zdenerwuje bo zmarnowalem pieniadze na BCAA [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2012-02-24 05:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie- prosze o porady

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z łatwością kopać wysoko: niekoniecznie. W ruchach statycznych ( szpagat ) mięśnie i, co ważniejsze układ nerwowy, pracują inaczej niż w ruchach dynamicznych ( kopnięcie ), inne jest obciążenie mięśnia i ustawienie ciała. Osoba nie praktykująca ruchów dynamicznych, pomimo dużej rozwartości nie będzie umiała od razu kopać bardzo wysoko. 3. Duża [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2004-10-03 21:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja czy wojsko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Uwiez mi ze jest to trafne okreslenie, nie wszyscy ale zdecydowana wiekszosc wojskowych to wlasnie takie trepy. Wojsko to bardzo specyficzna instytucja, wogole co innego niz widac w telewizji. To bardzo zamknieta enklawa, takie panstwo w panstwie. trzeba miec odpowiedni charakter by moc zaakceptowac sposob pracy - jezeli ktos juz ma [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17122 Data: 2005-08-03 18:37:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 34 zł miesięcznie, więc za nieco mniej niż normalne PPV mamy KSW i dodatkowo inne rzeczy jak inne sporty, filmy i seriale. Brzmi całkiem nie głupio. Jak chyba widać było w Polsacie się już nieco wypalili i chyba oglądalność mocno spadła... Ciekaw jestem jak im się to dalej będzie kręcić. Czy będzie się kręcić, czy to już trochę taka równia [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6763 Data: 2021-11-22 21:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otrzymalibyśmy rabat -10% i podzieliłoby się to jakoś na wszystkich lub mniej woecej rozliczyło by było fair (jak jeden zje dużo więcej niż inny) Dajcie wstępnie znać kto się w ogóle pisze na szame i ewentualnie co myślicie o powyższej opcji bo musiałbym dokonać przed jakiejś rezerwacji Jak za drogo lub celujemy w coś innego to podam inne opcje

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-20 12:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozaplacowych mowil moj wykladowca, dokladnie o to mi chodzilo. Poza tym zgadzam sie rowniez z Twoim stwierdzeniem, ze teoria, badania i praktyka to "nieco" inne bajki. Nie ma co licytowac sie teoriami, bo tylu ilu jest psychologow tyle moze byc teorii (i kontrteorii). Ja jednak mysle, ze razem z Jodanem przedstawilismy juz [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 15935 Data: 2007-02-06 12:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILET PANGA !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż panga). Szybko to odkryto, ale wietnamscy eksporterzy uznali, że skoro panga smakowała klientom jako sola, to może też smakować jako panga. Tym bardziej że ceną przebija inne ryby. Tylko w polskich hipermarketach sieci Tesco przed świętami, gdy sprzedaż ryb wzrasta nawet dwukrotnie, przygotowano 250 ton zamrożonej pangi. W licznych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11807 Data: 2008-12-16 23:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)